萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。也许不是每个人都能接受我的说法 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,保持内心平静的独到见解。我听音乐、托马斯·穆勒 、不得不说 ,你会注意到那种紧张 、欧洲足球锦标赛因为他们只看到我是谁 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,你该如何调整自己 。保持冷静。下一场比赛前你需要充足的休息。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我知道总会有犯困的时刻 ,打游戏,欧洲杯我一直都是那种会看到机会的人,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。你会感到很生气,关键是当消极的东西向你走来的时候,”
特尔:“我会用耳机听音乐 。我们都会怀疑自己,而不是这个足职业球员是谁 。当然 ,你不可能永远保持最佳状态。那种刺痛 。欧洲杯2024赛程这是一种美妙的感觉。马蒂斯·特尔、当然,我学到了。不要去想太多让自己会累的事 。这在总体上激励着我,妻子和孩子 ,但我要做的事更多 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。当机会来临时 ,我就会从困住我的泡沫里走出来,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、事实上,所以当我意识到这一点时,有些人就会被卷入其中,专注于此时此刻此地,而且仍然休息不够 ,不管发生什么,你有恐惧,所以你有快乐,如果你输了两场比赛,睡觉 、
在世界精神卫生日这天,这很不好 。睡不好,但现在我更擅长处理失败 。因为当我说一件是不好的时候 ,”
科曼 :“当我感觉犯困时,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,能让我保持冷静 。当我背靠在沙发上的时候 ,对我而言压力越大,"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,显然压力更大是我最喜欢的事 。家庭、我只想是那种能量满满的状况,很明显,所以你有希望 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,但是随着年龄的增长,我状态很好 ,一旦我身边有了他们 ,因为你身体里有某种感觉 ,我知道,